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你是不是也覺得自己的臉不再澎澎…
看起來跟以前很不一樣了？

其實啊，平常我們吃到的“糖”，
不只會讓身材「變甜」，還會讓氣色看起來「變黃」，失去支撐力！

當我們攝取太多糖分，體內就容易產生所謂的「糖化反應」。
這會讓膚況看起來鬆鬆的、沒彈性、整體氣色也沒那麼亮，就像把膠原蛋白「綁住」一樣，沒辦法發揮支撐力，自然就怎麼看都想嘆氣…

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而最近幾次直播，好多媽咪都留言：「茜茜妳皮膚好好喔！好美！」
（直播的狀態是最真實的，無法遮掩）

其實我也覺得，現在40歲的整體狀態，好像比我30歲時還要更好。

不只是心境變得更自在從容，整體氣色也更穩定、有光澤，連笑起來都更有自信！

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以前我把所有時間都給了家庭和工作，總是把自己放到最後，連照鏡子的時候，都不太喜歡裡面的那個自己。

但這幾年，我慢慢把自己撿回來。
像是：
✨持續「清潔＋保濕優先」的穩膚法
✨吃了兩年仍努力找到最適合自己的膠原蛋白胜肽
✨不放棄讓下顎線回來找我（笑）

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雖然常常被說「狀態很好、皮膚好」，但我覺得女生都一樣，
誰不想在「好上加好」的狀態裡多待久一點呢？

而到了這個年紀～
「抗老」已經變成我很在意、也很關注的事。

不過老實說，市面上講得厲害的產品真的很多，但能明顯有感的，並不多。有時候效果平平，也不會因此放棄，因為我相信「變美」這件事，就是得要靠一次次的嘗試和失敗，才能找到最好的！

直到我接觸到一個抗老新觀念：抗糖！
沒想到它讓我原本就不錯的膚況，真的更上一層樓。

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茜茜上網爬文查詢到的「抗老三大關鍵」：

☀️ 抗氧化
👉🏻常見成分有維他命C、維他命E、白藜蘆醇、蝦紅素、富勒烯等。

能幫助肌膚對應外界壓力、維持穩定與光澤。
來源像是紫外線、壓力、熬夜、空汙等，這些都會讓皮膚看起來乾乾、黯黯、少了彈性。

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🍭 抗糖化
👉🏻常見成分像是Orimos、肌肽（Carnosine）、白茶萃取等。

幫助減少肌膚因糖化壓力而顯得蠟黃或鬆弛，讓氣色更透亮、有光澤。

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💧 修護與保濕屏障
👉🏻常見成分包括神經醯胺、玻尿酸、藍銅胜肽、胜肽、積雪草萃取等。

讓肌膚維持穩定、補足水分，避免乾紋細紋的出現。
常見成分包括神經醯胺、玻尿酸、胜肽、積雪草萃取等。

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其實「抗氧化」大家都很熟，很多保養品都有幫助肌膚維持穩定光澤的抗氧化成分。

但「抗糖」這件事，更像是幫肌膚減少內部壓力的秘密武器，讓臉維持那種亮亮、透透、有精神的狀態✨

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說到這裡，是不是迫不及待想知道，茜茜到底是怎麼保養的？

我的保養不是只靠一種，而是『內服外用、三管齊下』，全面地做到『美肌、支撐力、緊實』，才能讓自己的狀態更上一層樓！

請點上方影片👆🏻看茜茜解說，再繼續往下看圖文👇🏻

我喜歡40歲的自己，更甚於20歲。
希望可以一直維持現在這種自在的狀態！

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▋茜茜抗老三部曲：保濕抗糖＋支撐力＋立體感

我也會有那種「懶得保養期」，
每天睡前都在想：「算了啦，太累了，明天再說。」

直到生完小孩那段時間，某天照鏡子真的被自己嚇到！！！

整個人看起來超沒精神、氣色灰黃，
那一刻我心裡真的浮出一句話：「我不想這麼快就變老。」

我不是想變回少女，而是想要「看起來比實際年齡更有活力」，更不想哪天跟人夫謙出門被誤會是姐弟戀😅

只是，身為四寶媽～
我現在連睡覺時間都不夠，每一道保養我都希望要有感，所以我的原則只有三個字：
👉🏻 快！狠！準！

用了沒感覺的，我會直接放棄，不拿時間跟它耗。

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茜茜累積了這些年的神農嚐百草的保養經驗，現在努力在做『抗老三部曲』。

抗老三部曲之一【打穩美肌】：保濕＋抗糖
抗老三部曲之二【從內補充】：維持支撐力
抗老三部曲之三【深入強化】：自然立體度

接下來就一一不藏私跟媽咪們分享～

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▋抗老三部曲之一【打穩美肌】：保濕＋抗糖

茜茜愛用20BD藍銅胜肽已經好多年，我靠它讓膚況一直都很穩定，不再亂長有的沒的。

不過隨著年紀和狀態的變化，我想要強化『抗老』，所以再加入了『抗糖』的保養步驟，讓我的膚況更上一層樓，我稱之為『茜茜抗老PLUS保養法』。

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茜茜抗老PLUS保養法

卸妝👉🏻 清潔乾淨很重要！
20BD洗卸凝露～淡妝、只擦防曬用
COCOCHI卸妝膏～可同步卸眼唇、濃妝用

洗臉👉🏻 胺基酸首選，保濕不緊繃
20BD和COCOCHI都是氨基酸基底，差別在～
20BD：28%的氨基酸＋木質調香氣
COCOCHI：多加了抗糖orimos＋花香

我實際洗起來感受都是溫和乾淨但不會緊繃！
我的洗面乳用量大，用得快，所以我會交替使用。

化妝水👉🏻 保濕、抗糖交替用
20BD：大馬士革玫瑰純露基底＋DNA動能因子＋積雪草，補水強！
COCOCHI：抗糖orimos＋胺基酸，修護強！

精華液👉🏻
保濕強化用：20BD藍銅胜肽+精萃油鎖水
抗糖抗老用：COCOCHI黑電波精華乳

眼霜👉🏻
抗糖orimos能讓澎澎不消失，不長顆粒

面霜👉🏻
COCOCHI抗糖黑電波，很好吸收不粘膩

極速面膜👉🏻
COCOCHI面霜面膜～想要馬上亮嫩用
20BD晚安凍膜～免沖洗，沒時間時可用

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20BD我有另外寫一篇心得文，想看的人點這：https://cc99.tw/WPviN/blcocochi
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想更多了解日本COCOCHI 抗糖專家👇🏻請繼續往下滑👇🏻

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我一開始入坑是因為日本COCOCHI的小金罐✨

他非常特別，是面霜面膜，第一次用我就驚艷到不行～
因為敷完以後臉整個亮一階，還感覺變嫩！！！

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請點上方影片👆🏻看茜茜解說，再繼續往下看圖文👇🏻

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開始認真研究抗糖抗老以後，發現這個品牌真的不得了啊！！！

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日本COCOCHI的品牌創辦人是曾經在資生堂30多年的產品研發博士，離開以後，他自己研發出『專利抗糖orimos』能修護糖化肌膚，這是其他品牌不會有的喔！難怪會這麼有感！

不只專利成份厲害，整個品牌從設計、瓶罐、氣味、質地都好有質感，看起來貴貴der～價格卻算平易近人！

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而且瘦子居然去過COCOCHI在日本的旗艦店！！！
我當然也要去朝聖呀（笑）

就在日本表參道最熱鬧的主幹道，兩排都是精品走進去就看到了。

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【專利抗糖orimos透光元 是什麼？】

日本COCOCHI有兩大系列：
極致奢養系列 👉🏻金色經典
基礎抗糖抗初老，適合輕熟齡肌（20多歲～30多歲）

凝時之燦系列 👉🏻黑電波
全方位抗老，適合熟齡肌（30多歲以上）

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兩大系列都有COCOCHI獨家研發的專利成份 Orimos 透光元！

什麼是 Orimos 透光元 呢？
它是來自日本的專利植物複合成分，主要以沙棘果萃取為核心，再結合多種具有亮膚、穩膚特性的天然植物。

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Orimos的特色在於能幫助肌膚維持明亮、穩定，看起來更透亮、氣色更均勻！

長期使用能擁有細緻、自然光澤的健康膚感唷✨

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在COCOCHI的保養裡，還有這幾個讓膚況更穩、更亮的關鍵成分✨

🌿 Orimos 透光元
以沙棘果為主的專利植物複合萃取，幫助肌膚維持透亮光澤、展現自然好氣色。

☀️ 光裂合酶
來自天然藍藻酵素的保養成分，在日曬或外界刺激後，依然明亮細緻。

⚡️ AtOGG1 複合能量成分
像肌膚的小幫手，在環境壓力下持續支撐肌膚的健康狀態

💫 富勒烯
日本保養圈人氣成分之一，能讓肌膚看起來更光澤、穩定不易暗沉。

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『金色經典』的眼霜、小金罐、冰淇淋卸妝膏我很愛，而化妝水、乳液等對我來說比較輕盈，所以我主要是使用『黑電波系列』，滿滿的精華成分，讓我有種被好好照顧到的感覺啊！細緻度整個大提升！

茜茜先來分享我愛的『黑電波系列』唷。

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【冰淇淋卸妝膏】

防曬非常重要，但很多人以為防曬乳用洗面乳洗就乾淨了！

不～
那會不夠乾淨，反而會把髒污累積在毛孔裡，就開始亂長小顆粒或痘痘了。

不論是擦防曬、淡妝、濃妝，一定都要當天卸妝，再用洗面霜好好清潔，這樣才是對肌膚最好的第一步。

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他們家的卸妝霜很有名～
因為很好用，可以把眼線、眼影、唇彩甚至濃妝，都卸得很乾淨。

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質地溫和，很好推開也很好乳化，重點是不會像卸妝油那樣讓我容易長粉刺痘痘，真的很好洗。

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這是清潔下來的彩妝，乾乾淨淨！

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你們看我眼角的眼線，沒有用眼唇卸妝，直接用卸妝膏就卸得乾乾淨淨。

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【黑電波。沁透潔顏霜】

洗面乳我一律推薦氨基酸，真的最好用！

黑電波系列的專利成份orimos，讓你從洗臉就開始抗糖抗老～

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而黑電波潔顏霜就是以『氨基酸』為基底＋0皂基配方＋PHA角質柔軟因子，就算天天使用也不擔心緊繃乾澀，連敏感肌都能安心使用。

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泡沫很細緻綿密，洗起來超溫和，不是那種洗完會緊繃的感覺，反而像幫肌膚做了一次溫柔深呼吸✨

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最特別的是加了日本專利 Orimos® 抗糖亮膚成分、再搭配甘露糖酵和保濕配方，能幫助肌膚在清潔的同時維持潤澤與光澤感。

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洗完臉會覺得膚觸滑滑嫩嫩，氣色看起來也比較明亮。

簡單說就是：乾淨、舒服、還有一點小透亮。

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【黑電波。煥顏柔膚露】

很多人會覺得化妝水就是水，不是很重視，但其實化妝水是很重要的。

我不會選太複雜成分或是太濃稠，因為化妝水最主要的功能就是在清潔過後的肌膚可以快速補水，軟化角質，幫助後續的保養品更好吸收。

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而這瓶柔膚露是我近期越用越喜歡的保養前導水！

裡面有滿滿的抗糖orimos、天然發酵萃取精華，加上胺基酸保濕成分，不過質地不粘膩厚重，是像水一樣清透，拍上去很快吸收，整臉上完肌膚摸起來很柔軟。

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因為吸收得很快，會覺得皮膚喝飽水、變得滑滑亮亮，後續上精華或面霜都更吃得進去呢！

也可以倒滿化妝棉，敷在臉上，當作化妝前的濕敷。

❌沒有礦物油、酒精、香料等刺激成分，敏感肌或乾肌都能安心用。

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【黑電波。煥能精華乳】

在意毛孔的人一定要有這瓶！
它是「精華＋乳液」二合一的精華乳，擦起來比乳液更細緻、比精華更保濕，是那種「一瓶就能讓臉穩定、細滑」的偷懶救星。

裡面同樣加入了COCOCHI最重要：
專利植物萃取 Orimos 透光元

再搭配光裂合酶、AtOGG1與富勒烯，從養膚、透亮、彈潤三方向一起照顧好。

質地是細緻的乳液狀，擦起來滑順、延展度很好，擦上去像幫臉蓋了一層柔焦濾鏡，有一種「皮膚吃了滿滿養分」的柔潤感。

我是很怕黏膩的人，這雖然是乳狀卻超好吸收，一點都不黏！

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右手是有擦上黑電波精華乳，可以感覺到更嫩、更細緻。

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每天早晚擦上，會覺得膚觸柔滑、氣色穩定，素顏也能亮亮的、很有「剛睡飽」的感覺✨

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【黑電波。豐盈乳霜】

如果黑電波精華乳是抗老的關鍵，那這瓶乳霜就是讓保養「封存」的最後一步💫

裡面有植物型A醇，比一般A醇更溫和，在擦完以後，睡覺的時候維持平滑細緻的膚觸，隔天早上醒來會覺得皮膚更柔嫩。（不會有長痘痘粉刺的過渡期）

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有附上品牌小金棒，勺精華乳霜很乾淨又方便。

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質地濃潤卻不厚重，推開後像奶霜一樣延展～

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擦完臉會有柔柔亮亮的光澤感，像是幫肌膚蓋上一層營養薄膜，鎖住水分，整晚都能維持潤澤不乾繃。

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【金色經典。奢養眼霜】

✨ 黑眼圈、泡泡眼救星 ✨

可能我太常熬夜，睡眠不足，有一陣子非常嚴重，結果…
照鏡子看到的超可怕的景象，不只是紋路變多，眼袋感覺都要掉到嘴角了（泣）

從哪一刻！
我就非常在意眼部的保養。

我會帶蒸氣眼罩、按摩眼罩，也會擦眼霜、敷眼膜。

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這瓶超好用！！！
人稱「黑眼圈橡皮擦」小分子亮白胜肽配方HALOXY，可以幫助減輕色澤，均勻提亮眼周膚色。

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不但可以直立著，還有獨特冰感按摩頭，擠出來就可以直接在眼周按摩，冰涼舒緩，非常舒服，能迅速改善眼周浮腫。

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我會在眼周擠一點一點，完整一圈，再慢慢地按摩，但要注意不要太用力喔！

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我真的覺得超有感！
不會再覺得暗暗的、累累的。

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【金色經典。奢養眼膜】

想要密集讓眼睛更水噹噹～
我會用【眼霜＋眼膜 先霜後膜保養法】，保養效果比單用眼霜、眼膜，更加倍喔！

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有附上小夾子，拿起來就是滿滿的精華液呀。

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U型鉑金布膜設計，完整且精準貼合眼周。

只需要敷5-10分鐘，就可以很快改善乾燥、缺水、紋路等3大不討喜的狀況～

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【金色經典。第三代AG極緻奢養乳霜面膜】

這就是我入坑COCOCHI的超級神物～乳霜面膜！
非常獨特的方式，先擦面霜、再上面膜，就好像在家也能做高級的SPA呀！

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小金罐：嫩亮有感
小黑罐：敏弱修復
小藍罐：保濕舒緩

一次敷15分鐘就可以洗掉，一週可以敷2-3次。

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打開以後，有一個日、一個月。

『日』裡面是乳霜，擠出來的方式好高級～

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『月』裡面是面霜，有附上小刷子可以使用。

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洗擦一層乳霜，再把面霜覆蓋上去，敷15分鐘沖洗掉就ＯＫ～

因為是塗抹式的，所以我會順道連脖子都一起敷臉，一起好。

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獨特專利Orimos透光元一定要有，還有：
琥珀膠原
高活性植物性維生素A骨補脂酚

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敷完以後，清洗乾淨，呈現的感受就是～透！亮！白！
而且還很細緻柔嫩，立馬有感。

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只有小金罐是日月艙，其他都是雙層的唷。

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【AG抗糖片狀面膜｜修復、提亮、補水、無痕壓力】

如果習慣用片狀面膜，也可以用COCOCHI的抗糖面膜唷！

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這也是很特別的『乳霜面膜』。

上下可撕開，上面是乳霜、下面是片狀面膜。

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先上一層乳霜。

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再敷上片狀面膜，你看！
擠出來是滿滿的精華液呀！！！

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COCOCHI首創雙層式膠原加壓布膜＋菱格鎖水織紋設計，讓面膜能超密貼臉型、幫肌膚補水、提亮、潤澤更有感。

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敷完肌膚立刻透亮水嫩，隔天上妝更服貼！

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▋抗老三部曲之二【從內補充】：維持支撐力

我們的皮膚，就像氣球一樣，要能維持澎潤、支撐、好氣色，背後靠的是肌膚本身的彈潤感。

隨著年齡、壓力、日曬、睡眠不足，那種「彈彈的感覺」會慢慢減少，臉看起來容易沒精神、線條不明顯…

這時候，適時補充膠原蛋白，幫助維持肌膚的穩定與彈潤感，讓整體氣色看起來更明亮、有朝氣✨

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膠原蛋白真的不是智商稅嗎？
我想可能是市面上魚目混珠的膠原蛋白太多，或是有效成分的量不足，才會讓曾試過但吃了無效的人有這個想法…

我也曾經努力試吃了超多品牌，花了2年才找到我覺得超有感的膠原蛋白胜肽，而且持續吃到現在已經一年多了，每天的狀態只有越來越好！！！

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（日本NIPPI白金版的膠原蛋白胜肽無腥味有淡淡奶香，好吃到牧牧跟我搶著要吃）

膠原蛋白真的不是智商稅！
前提是你要吃到茜茜吃的這種：
✔️ 日本大廠NIPPI自家出產的膠原蛋白胜肽-白金版
✔️ 專利生薑酶水解技術，能提高吸收率並有長效緩釋
✔️ 100%膠原蛋白胜肽，無任何添加物、無雌激素
✔️ 魚來源，完全無腥味

那你就能明白～
為什麼茜茜每天都吃！每次自己開團都囤貨！
因為很怕斷糧沒繼續吃會變醜啊啊啊啊（笑）

茜茜將於11月開團，想要跟緊茜茜的獨家優惠？
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▋抗老三部曲之三【深入強化】：自然立體度

誰不會害怕老去？
但我仍然不想要動刀整形，不想要變得不像自己。

所以當我『外用』把肌膚顧好、『內服』保持支撐力，最後一個步驟就是『強化』立體度！

雖然靠『內服＋外用＋強化』無法像整形那樣一秒見效，卻能讓我的狀態更自然、更細水長流，我也更喜歡自己這樣『美得自然，而不是美得僵硬』。

『第三部曲』是何等神物？
茜茜會在2025/11/18前陸續公佈，記得跟緊我，一起抗老！一起變美！

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▋抗初老最愛！金色經典系列

茜茜是從小金罐入坑的，也被日本COCOCHI的金色系列美到！
怎麼可以這麼有質感、漂亮，味道也好療癒。

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我實際用起來的感受是好的～
好吸收、不粘膩，而且花香很療癒，也是全套都有『專利抗糖orimos』。

不過對我這個熟齡肌來說，還是稍嫌輕盈些，所以我用同品牌的『日本COCOCH 黑電波系列』更有感！

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ababa夥伴看到我在用也好喜歡，但他很年輕，我覺得還不用用到黑電波，所以我推坑他『金色經典系列』，沒想到他一試成主顧！

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抗糖經典3步驟：
AG極緻奢養保濕露
AG極緻奢養活膚乳
AG極緻奢養束顏霜

每週2-3次還可以加強：
AG第三代小金罐乳霜面膜

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如果你的年紀約在28~30出頭左右，或是比較喜歡輕盈感一點的保養，那金色經典系列或許很適合喲！

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▋日本表參道旗艦店！好美～

茜茜去日本時，特別去了日本高級區～
表參道的COCOCHI旗艦店！

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裡面真的很美，逛起來很舒服～
在這裡也跟大家分享唷。

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金色經典系列！

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乳霜面膜果然是超人氣呀！！！

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我只有買日本限定的櫻花面膜，其他沒有買～

因為！
台灣的團購價格超可愛，比在日本買還優惠呀。

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▋茜茜獨家首團～史無前例送！送！送！

茜茜很開心能發現這麼棒的品牌，並且順利談到團購優惠，當然要趁著首團努力凹凹凹！

品牌其實很緊張…
他們很擔心我一開團以後，其他人來抗議，因為優惠和禮物真的好太多了，最高送4650元好禮，換算下來套組超殺25折起！

茜茜偷偷說…
這一團的優惠和禮物一定要把握好，我不敢保證下一團也有（緊張）

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以上的優格霜 $1450，小黑罐 $1550都是特別凹來多加送的禮物！
是不是送超好！

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