過了不能說的前三個月，我們在第四個月時跟親朋好友分享了喜悅。

三個月前不說不是迷信喔，而是在懷孕前三個月都是比較不穩定的狀態，大多失去寶寶的狀況也都是在這段時期發生。

有些是胚胎會自行淘汰而出血、有些是突然沒有了心跳…等等，在三個月之後通常胎兒都穩定了，這時候再跟大家分享也比較合適。

前三個月和後三個月是孕媽咪和寶寶最重要的時期，一定要好好照顧身體，不要太疲勞。

◆ 屁寶第13-16週，進入舒服的懷孕中期 ◆

過了第三個月的孕吐期後，第4個月過後到第6個月為止，我的孕期都十分舒適。

不但頭暈、噁心的症狀全消失，體力和精神也算不錯，還去了一趟日本出差，但卻在日本感冒了T_T

這次來分享孕媽咪感冒解救的辦法：

1.孕吐+噁心+頭暈症狀神奇地消失：

屁寶是好寶寶，讓媽咪不舒服沒有太久，而且每次產檢都超過實際週數，醫生說發育得很好唷。

常孕吐的媽咪在吸收食物的營養會減弱，建議如果太頻繁地吐，還是要額外攝取維他命營養品，減低影響寶寶的營養吸收喔。

2.依舊愛吃辣的和酸的：

懷孕口味會變是真的，孕前我是愛吃甜食和零食的人，開始懷孕後對甜食一點胃口都沒有…..一直持續到現在，

還變得很能吃辣，最喜歡加生辣椒。

產檢時有問醫生，吃辣的會不會辣到寶寶？

醫生很專業的回答我，食物經過胃的消化會轉為氨基酸、葡萄糖….等，透過臍帶或羊水到寶寶不會有我們感受到的”味道”，

所以吃辣沒問題唷～不會辣到寶寶，但還是建議不要吃太辣，因為媽媽會拉肚子。

3.左大腿與屁股連接處感到痠痛：

茜茜的工作是服裝設計師，除了設計的工作外，也要到品牌專櫃教櫃姐調整商品陳列、傳達品牌穿搭精神，

這個月maru.a在台北站前新光三越新進櫃，我站著調整陳列長達6小時後……在上述部位感到抽痛不止。

這是因為寶寶的重量有壓迫到部分神經，隨著寶寶長大可能會更嚴重，直到把寶寶生出來才會舒緩。

醫生說可以貼撒隆巴斯來紓緩症狀，雖然醫生說是安全的，但孕媽咪膽子很小，還是撐到真的太痛才貼，不得不說…撒隆巴斯很有效！

神奇的是，沒有隨著寶寶長大而更痛，反而在第5個月的時候這個症狀消失了。

4.去日本出差感冒了：

九月份日本已經進入秋天，早晚溫差大，加上出差活動時間長的疲勞，我因此感冒了 

還好我是個未雨綢繆的人（是愛蝦緊張的人吧==），在出差前就去看診，請醫生幫我準備萬一有狀況的安胎藥和感冒藥，以備不時之需。

孕媽咪要吃的藥一定要請婦產科醫生開喔，他們才知道什麼藥對孕婦和寶寶安全。（請不要找一般耳鼻喉科診所）

感冒藥吃了會想睡無法工作，於是我一天只在睡前吃一顆，努力的撐到回台灣後一下飛機就去掛號。

醫生說我必須要按時吃藥，如果想說怕藥影響寶寶而沒有按時吃，反而會讓病毒有抗藥性，延長了治癒的時間而要吃下更多藥。

於是我在家裡乖乖吃藥、喝檸檬水(維他命Ｃ可以加強抵抗力)、喝溫水、睡覺休息，睡了整整2天後痊癒了，

這次的經驗讓我在整個孕期更小心不要感冒了。

也在心裡默默祈禱希望藥物不會影響到屁寶…..（媽媽就是厚操煩）

p.s.孕期在冬季的孕媽咪，也可以喝薑茶（老薑切2~3片+熱水1杯沖泡）暖身禦寒唷❤

▍結婚登記 & 與大家分享喜悅  ▍

我和人夫謙相識15年，曾經交往過4年，近年才復合再次交往。（其實像是愛情電影般漏漏長的情節，有機會再寫文跟大家分享XD）

我們對彼此很熟悉，在多年後的重逢看到了對方的改變，心動的感覺依舊沒變，於是就這麼決定要一起攜手一生了。

就像第一篇的大肚婆日記寫的，我本來還想要衝事業+玩樂幾年再生寶寶，但人夫謙持相反意見，而在發現有屁寶時，當然還是毫不猶豫地決定要生下他。

於是，我們調整了計畫，先登記結婚，等寶寶出生後再宴客。

先和從小盡心盡力照顧人夫謙長大的叔叔、嬸嬸，還有叔嬸的好朋友，雪蓮姨、添發叔一起享用美好的午餐。

謝謝叔叔、嬸嬸、雪蓮姨、添發叔特地送給我們的結婚禮物，真的很感動也很感謝 

這天是2015/9/11，帶著我前一天晚上親手畫的牌子，我們去戶政事務所登記囉！

只花了不到20分鐘的時間，我們成為了夫妻。

原本人夫謙說想要選我生日9/9當天去登記，

我說：「你太賊了～只想送一次禮物，我怎可以放過你 。」

他說他怕他忘記，這樣最好記啊！

後來我想想也ok啦～可以一次要大大大的禮物 

不過今年9/9的農曆不是結婚的好日子，9/10是叔叔的生日，我們就選了9/11這天。

最巧的是，雪蓮姨、添發叔跟我們同一天結婚紀念日呢！

在FB上收到了好多好多好多朋友的讚與祝福，真的很開心。

有些陪著我們走過10幾年的朋友，說他們很感動，我們最後還是完美了這個愛情故事。

登記當天的晚餐，我成為人妻後的第一天，親手下廚給老公吃。

我們倆都是想要有家，但又不輕易決定的人，

而能夠在30歲前找到可以一直相處在一起都不會覺得膩、還是很愛對方的伴侶，是很幸福也很幸運的事。

在滿三個月後，我們在FB跟親朋好友分享有寶寶的喜悅。

對大家來說是一波又一波的意外驚喜，但對於早就有計劃只是沒說出口的我們，這不是意外，而是實現美好的未來。

從這天開始，我就決定要用我所有的力量去愛老公、愛屁寶，照顧這個平凡又幸福的家。

▍大肚婆的第4個月生活分享  ▍

9/9這天是我的30歲生日，我在前陣子有先跟maru.a的設計部門說要結婚的消息。

而這天，同事給了我一個好大的生日驚喜，有蛋糕還有蠟燭排成愛心形狀（是要告白嗎XD）

有點不好意思又很高興，謝謝你們，這真的是難忘的30歲生日。

這次的姐妹聚餐也是我要公佈好消息的日子，企鵝和蓋比都好替我高興，當天晚上蓋比還特地來我家，

因為她們下午去買了要送給我的護膚油和腿部舒緩霜，當媽以後淚腺特發達，真的很謝謝你們替我高興又這麼貼心。

妳們的愛我不會忘記的。

 

這是有在【大肚婆日記-孕媽咪的採購清單–懷孕初期用品篇】 中介紹的好好用孕婦枕snoogle，是人夫謙送我的生日禮物。

雖然價格比較高，但真的很實用，每天每天都需要它。

我沒有用的時間，人夫謙也很愛它，看看他使用的姿勢多麽標準 

做一個百貨服裝品牌，每一季的目錄拍攝都是大事情。

與專業的攝影師、造型師、模特兒一起工作一整天，將企劃設計了半年的商品，化作品牌獨有的影像風格，傳達給消費者。

可以說是每一季服裝設計師的作品集。

在孕期第四個月時，剛好是2015冬季的目錄拍攝，我動作靈活得不像孕婦，雖然比較容易感到疲憊，但還是盡全力讓工作品質維持跟孕前一樣好。

冬季的目錄通常是一本，我此次企劃分為兩本「週年慶特刊」與「金色耶誕特刊」，提供消費者更多新鮮感。

maru.a 2015 秋季目錄  點字進入看目錄

* 「MU by maru.a 」是maru.a的另一個品牌，風格為：大人感的鬍子

* maru.a也有推出親子裝/ 童裝「mini maru.a 」

   

maru.a 2015 冬季-週年慶特刊                     maru.a 2015 冬季-金色耶誕

↑↑↑點字進入看目錄                                      ↑↑↑點字進入看目錄

好姐妹寧的女兒滿月了。

好乖巧、好愛笑的女孩，第一次看到她是剛出生第一天在醫院的嬰兒室，那時候好小好小，才一個月的時間就長大許多。

寶寶的成長速度令人措手不及，一眨眼你可能就錯過他每一次的進步與改變，

這也是讓我思考起熱愛的工作和寶寶之間….. 女人在生孩子後，似乎都需要面對這個抉擇。

這個月我登記結婚，我大弟則是訂婚喜宴，陳家雙喜臨門。

我們家沒有禁忌，所以我這個孕婦全程參與訂婚過程，沒有避諱。

他們交往了10年，在去年登記結婚、今年辦訂婚與結婚，弟妹是細心、很顧家的好女生，大弟能娶到她很幸運唷！

▍孕媽咪穿搭 -夏入秋  ▍

 

第4個月、第5個月肚子都還不算大之前，

除了內搭褲外，像這種針織彈性布料鉛筆裙也很好穿喔！不會壓迫到寶寶又很通風。

我是不喜歡穿寬鬆的孕媽咪，覺得懷孕肚子的曲線是很美的，

像這樣連身的長洋裝，選擇有彈性的布料，可以把孕媽咪的線條呈現得很漂亮喔。

喜歡個性風一點的孕媽咪，鉛筆裙除了搭配短板Ｔ，這樣配也很有型。

第四個月開始有了小肚子，已經無法穿一般的牛仔褲了。

於是我在Lativ買了一條孕媽咪牛仔褲，

只有褲身是牛仔布（很有彈性），在腰頭的部位整片是彈性針織布料，腰頭內有調節大小的設計，可以從小肚子穿到生寶寶。

我買的是M號，價格才690元，CP值很高，是我孕期唯一買的一件孕婦專用衣褲。

因為秉持著買的衣服懷孕後也要能穿，所以越到後期只能穿越寬鬆的長版T、洋裝等。

要展現美麗的孕肚曲線，只能趁懷孕初期了！

 大肚婆茜茜孕期紀錄

｜第4次產檢｜

實際週數：12週+3天 (第4個月)

大小重量/週數：13週+2天 / 7.24cm （比正常大一點，醫生說發育得好）

人妻茜孕期體重目前增加：0.3kg

孕期症狀：久站會壓迫到腿部神經抽痛

產檢檢查&費用： 1.早期唐氏症篩檢(含頸部透明帶檢查) -2400元(自費) 必作項目

                             2.先天性感染TORCH -1800元(自費) 家裡有養貓狗寵物的人建議要作這個檢查。

照片是第二個月到第四個月的孕肚變化，這個看起來像吃很飽的肚皮底下有羊水、胎盤和逐漸成長的胎寶寶唷。

更多孕媽咪經驗談&育兒好物天天分享，歡迎加入我的FB粉絲團

好文延伸閱讀：

茜茜的大肚婆日記系列 ◄◄◄點字進入唷​​

到底該不該買嬰兒床 / 嬰兒成長床？一次介紹10大品牌 ◄◄◄點字進入唷​

桃園華泰outlet- 全台唯一一間 mothercare outlet ◄◄◄點字進入唷​

什麼是高層次超音波呢？◄◄◄點字進入唷​​

孕媽咪的採購清單- 懷孕初期用品篇◄◄◄點字進入唷​

謝謝收看　:)